提子皮皱了还能吃吗 吃提子会胖吗

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大家有没有发现，有时候我们买回来的提子皮好像有些皱皱的，那么这种提子还能吃吗？其实只要是没有发霉变质的就是可以吃的。提子的皮皱了一些可能与水分蒸发有关，如果发现提子的皮有些皱，你应该先检查一下提子有没有变质，有没有霉变，如果上面没有霉斑的话，一般是可以吃的，但是口感可能会差一些，因为皮皱很可能是因为不新鲜了，大家买回来的提子最好尽快吃完，不要放着，就算在冰箱里面放上几天甚至一两周，也是会变质的。

提子皮皱还可以赶紧吃完，但是如果发现提子的皮上有一些霉斑甚至明显发霉，那么就千万不可以再吃了，不要因为舍不得扔掉不便宜的提子而伤害自己的身体，发霉变质的食物上已经滋生了不少细菌，经常食用这样的食物可能造成病变，所以该扔还是得扔哦。

水果，在100克提子中，脂肪含量只有0.2克，而热量也只有43大卡，这两项决定是否会发胖的数据可都是在食物中算低的，因此，妈网百科认真地对大家说，提子是一种热量低，水分高的健康食物，吃提子真的不会发胖哦！

大家如果需要减肥的话，是可以在减肥期间吃一些提子的，但是切记不要吃太多哦，虽然提子的脂肪和热量都很低，但是提子中的糖分含量却很高，糖分会在一定程度上转化为脂肪在体内堆积，这样也是可能造成肥胖的，但是适量吃一些提子是完全没问题的，所以可以说吃提子不会造成肥胖。