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五款药粥养胃又补血 帮助女性调理好气色

导读: 女性很容易产生贫血的问题,因为女性每个月都有固定的生理期,所以女性要注意补血,在日常的饮食中要多加营养,此外,若贫血的问题严重更要积极就诊。今天小编就为大家介绍几款药粥,……北京军海癫痫病医院

北京军海中医医院治疗癫痫很专业   4、猪肝粥

  原料:猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100~150克,大米100克,葱、姜、油、食盐各适量。

  制法:将动物肝洗净切成小块,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水约70北京癫痫中医哪里看的好0克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食。

  功效:补肝、养血明目,适用于气血虚弱所致贫血、夜盲症、目昏眼花等。

  5、豆腐猪血汤江苏癫痫病哪家医院能治好

  原料:豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。

  制法:将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。

  功效:补血,适用于妇女产后贫血。甘肃专业的癫痫病医院>

  6、 红枣桂圆粥

  原料:龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。

  功效:养心补脾,滋补强壮。

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