五款药粥养胃又补血 帮助女性调理好气色

导读: 女性很容易产生贫血的问题，因为女性每个月都有固定的生理期，所以女性要注意补血，在日常的饮食中要多加营养，此外，若贫血的问题严重更要积极就诊。今天小编就为大家介绍几款药粥，……北京军海癫痫病医院

北京军海中医医院治疗癫痫很专业 　　4、猪肝粥

　　原料：猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克，大米100克，葱、姜、油、食盐各适量。

　　制法：将动物肝洗净切成小块，与大米、葱、姜、油、盐一起入锅，加水约70北京癫痫中医哪里看的好0克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。

　　功效：补肝、养血明目，适用于气血虚弱所致贫血、夜盲症、目昏眼花等。

　　5、豆腐猪血汤江苏癫痫病哪家医院能治好

　　原料：豆腐250克，猪血(羊血、牛血也可)400克，大枣10枚。

　　制法：将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，煎煮成汤。

　　功效：补血，适用于妇女产后贫血。

　　6、 红枣桂圆粥

　　原料：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

　　功效：养心补脾，滋补强壮。