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补肾中药材有哪些?

  ,补气血是非常重要的,因为补肾能够加快人体的气血吸收,促进调理和恢复。补肾的中药材有很多,常见的杜仲,枸杞,这些都是在生活的市面上,经常能够看到的。补肾药材,营养价值高,不会给身体造成伤害,平时可以泡水也可以煲汤。北京军海癫痫病医院

  补肾中药

  1、杜仲

  杜仲是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。

  杜仲几乎无味,只有一些微苦,每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活,还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒,因此用量多少并没有特别的讲究,每天泡个八九克就行。除杜仲外,还可以适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋补肝肾,养肝明目,补虚生精;而桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、养心益智的功效。

  2、枸杞

  《本草纲目》记载:"枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目,令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为:"枸杞子,润而滋补,专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

  用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

1、肝肾阴虚的症状

1.1、肝肾阴虚在精神方面表哪家医院治癫痫病专业?现为:

牙齿松动易落早衰,听力衰减,腰膝酸软,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,不耐疲劳,乏力,视力减退,脱发白发头发脱落或须发早白等。

1.2、肝肾阴虚在情志方面表现为:

情绪常难以自控,容易发怒,动不动就会烦躁,失落低下。

1.3、肝肾阴虚在泌尿方面表现为:

尿频、尿急,小便清长等表现。

1.4、肝肾阴虚在意志方面表现为:

意志力低下、缺乏自信心、无精打采、没有方向和目标、浑浑噩噩。对人生的迷茫感极大。

1.5、肝肾阴虚在脑力方面表现为:

注意力无法集中,记忆力减退,记忆力下降,精力不足,工作效率降低。影响事业的发展。

2、什么是肝肾阴虚

肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚,常因肾阴虚而影响肝阴不足,火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚,肝肾虚常表现为目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证;肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。

3、肝肾阴虚证的治疗要点

3.1、本证肝、肾阴虚同时并见,治疗当以滋补肝肾为法。常用药物有沙苑子、女贞子、枸杞子、生地、熟地、山茱萸、首乌等。

3.2、若见阴虚发热者,可辅以青蒿、白薇、银柴胡、胡黄连等药以清退虚热。

3.3、《景岳全书》说:"善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳升,而泉源不竭。”故在滋补肝肾之阴的同时,可根据病情需要,佐以黄芪之类以温养阳气。

3.4、本证多为先天不足,后天久病劳伤所致,病程较长。在运用综合治疗措施控制症状后,应改汤为丸,以求缓图之功。同时还要注意血肉有情之品的应用或食物调养,如鳖甲、龟甲,甲鱼、乌龟等。

3.5、滋阴药多滋腻碍胃,运用时常配以理气健脾之品,如陈皮。

1、肝肾阴虚的人,要注意以下几点: <长春癫痫医院在哪里p>1.1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

1.2、少吃辛辣或者刺激性食物。

1.3、积极参加户外运动,放松心情。

1.4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

2、宜吃下列食物

2.1、芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:"芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

2.2、粟米:又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到"粟米养肾气。”明·李时珍还说:"粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

2.3、豇豆:又称饭豆、长豆。性平,味甘,具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:"豇豆补肾健胃,生精髓。昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍:"豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”

1、乌龟黑豆汤:材料:乌龟1只(约250克重),黑豆30克。

做法:将乌龟去甲及内脏,洗净切成块,先用清水煮一阵,然后放入黑豆,用文火熬至龟肉熟透,添入冰糖,吃肉及黑豆,喝汤,一天食完,每周服2次。

功效:龟肉味甘、酸,性平,入肝肾肺三经,善长滋补肝肾之阴,并有退热作用。黑豆是滋补肾阴之佳品。两味合用,可治疗肾阴亏损引起的头晕、耳鸣、腰痛、虚热、遗精等症。

2、桑椹果粥:材料:桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。

做法:先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。

3、鳖鱼汤:材料:鳖1只、枸杞子30克、熟地15克、鲜山药100克。

做法:将鳖去肠杂及头、爪,洗净;鲜山药去皮,切段。将熟地用纱布包好西宁儿童癫痫病哪里治疗好后,与鳖及枸杞子、鲜山药共煮至肉熟,弃药包调味即可。

1、iga肾病怎么办

1.1、一般治疗防止感冒和过度劳累,慎用肾毒性药物。有感染时应予抗生素治疗。有反复发作慢性扁桃体炎者,可行扁桃体摘除。

1.2、药物治疗血尿明显者可用雷公藤多甙、潘生丁、ACEI及大量维生素C口服治疗。呈肾病综合征表现者治疗见肾病综合征章节。与慢性肾小球肾炎表现相同者,按慢性肾小球肾炎处理。病理检查以新月体形成并伴IgA沉积为主者,可用强化血浆置换疗法及药物治疗(参见急进性肾小球肾炎治疗)。

1.3、血液净化疗法:伴有急性肾功衰竭时或已形成慢性肾功能衰竭者需进行血液透析或腹膜透析治疗。

2、什么是iga肾病

原发性IgA肾病(炎)是免疫病理的诊断名称,它以反复发作性肉眼血尿或镜下血尿,可伴有不同程度蛋白尿,肾组织以IgA为主的免疫球蛋白沉积为特征。

3、iga肾炎的病因

由于本病病人皮肤和肝脏中都能检测到iga沉积,提示为系统性疾病。由于在肾小球系膜区和毛细血管均可有颗粒状iga和c3沉积,提示其免疫复合物性发病机理。现时的研究围绕着抗原通过粘膜的能力、粘膜屏障是否存在缺陷;iga结构是否有缺陷和免疫调节功能是否有缺陷等方面展开。早年的研究曾提示本病所沉积的iga可能是粘膜源性的。

然而近年的研究使用了高度专一性的技术,证实本病所沉积的是iga1,主要是系统源性的,主要由骨髓和淋巴系统所产生;粘膜源性的iga2则主要见于肝源性肾小球硬化症中的iga沉积中。在本病病人循环中也可见到总iga1和含iga1的免疫复合物增高,骨髓中产生iga1的浆细胞增多并形成多聚体为主。在本病的肾组织中可发现存在j链,故提示沉积的iga是多聚体;而分泌块则十分罕见。尽管如此,现有资料尚不能最终确定本病的iga沉积物的来源。

1、腰痛是肾病的一个表现症状,甘肃哪家医院癫痫治的好但是通常情况下肾病病人常常没有明显的腰疼表现,或者说发现肾炎后才隐隐感觉腰疼,以为是腰有病,才会感觉有腰疼。其实这种腰疼大不如肾盂肾炎及肾结石的腰疼,肾肾炎的腰疼多为一侧,而肾结石的腰疼表现剧烈且多向大腿内侧放射。

2、血尿分为两种,即肉眼血尿和镜下血尿,镜下血尿是用肉眼看不到的,只有在显微镜下才有红细胞。如果有肉眼血尿就表示尿里面的红细胞有很多了。

3、异常正常人的尿色是透明的浅黄色,如果喝水少或清晨第一次排尿,颜色稍深。如果尿色发红,或者尿中泡沫多,要注意去肾内科检查。

4、肿肾脏是人体代谢水的器官,肾不好,水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏的问题。具体浮肿的表现为眼睑、面部、阴囊等比较疏松的中央,当前才会出现下肢水肿,紧张时亦可全身水肿,少数人也可有腹水。

1、限制食盐水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故慢性肾小球肾炎必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

2、制含嘌呤高及含氮高的食物:为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。

3、强烈调味品:烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

4、植物蛋白质蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。控制蛋白质的摄入量,也可达到低磷目的,一般每天0.6克/千克体重,其中一半为优质蛋白质(富含必需氨基酸的动物蛋白质)、如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。

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