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发布时间：2022-06-10 08:46:35 来源:养生之道网
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另外，小白菜中的维生素b。维生素b6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能，多吃有助于保持平静的心态。需要指出的是，小白菜不像大白菜那样可以生吃，用小白菜制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。
