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玫瑰花红糖膏怎么做

时间:2021-09-16  来源:养生之道网

主料:

红糖(近1千克)、玫瑰花(20克)、茉莉花(10克)、核桃(4颗)、枸杞(10克)、生姜(500克)、矿泉水(560毫升)

做法步骤:

1、生姜切块,我从来不削皮,然后榨汁过滤出汁。

2北京有哪些医院治癫痫好点、姜汁过滤好直接倒入锅中,再放入红糖、花等!喜欢吃甜的可以加200克白砂糖。

3、煮的过程中就一直一个方向搅拌,一定要记得是小火,我是硬生生煮了一个多小时才很浓稠,浓稠以后倒入盘子里,建议铺一层吸油纸,我家没有直接用了保鲜膜!微热的时候切块保存就好,泡水即食都可以哟!对治疗手脚冰凉很有效!我是直接给放冰箱了完全忘记要切这件事,等吃的时候敲一块就好!。

红糖治癫痫病比较哈的医院?ong>的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、小米面、荷兰豆搭配;与牛腩、牛排、皮蛋相克,同食可能会引起不适;

玫瑰花的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;

茉莉花的热量(卡路哈尔滨专治癫痫医院里)200千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

核桃的热量(卡路里)654千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与阿胶、水芹菜、荸荠搭配;与野鸡肉、鳖肉、白酒相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量(卡路里)258千卡;可与大闸蟹、银耳、蚕混身抽搐、咬舌头,这是怎么回事呢?豆搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

矿泉水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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