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最正宗宝宝饼干的步骤

时间:2021-09-16  来源:养生之道网

主料:

低筋面粉(150克)、黄油(可以玉米油代替)(80克)、糖霜(因为宝宝吃,也可以减少糖)(25克)、鸡蛋(成都治疗癫痫病医院有哪些1个)

做法步骤:

1、用微波炉把黄油化开,1分钟的样子,注意看着不要化的太过了。鸡蛋用打蛋器打开(注意不是打发啊!把蛋黄和蛋清打匀就好)。分三次加入黄油中,让黄油和鸡蛋液混为癫痫病患者发病原因一体即可。最后用面粉筛过滤面粉到里面,搅拌后如图。

2、用模具做的模型。

3、烤箱预热,上下150度,12分钟。大家可以根据自己的烤箱调节时间和温度,这就需要最后几分钟守着烤箱了。

4、第一专业治癫痫病次做还算完美。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋癫痫是否可治strong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、紫菜、青椒搭配;与田鸡、红薯、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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