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连小孩都抢着吃的蒜香小龙虾做法步骤

时间:2021-09-16  来源:养生之道网

主料:

小龙虾(600克)、葱(10克)、姜(20克)、大蒜(1个)、鸡粉(适量)、盐巴(适量)

做法步骤:

1、买回来的小龙虾,放入一个大盆里。

2、把小龙虾泡在水里,里面放盐巴,让其吐出脏东西,每半个小时换一次水,这样我换了4次水,最后一次的时候,还加了辣椒。

3、把小龙虾这样抓起来,把两边的小爪给减掉,留着2个大钳子就行。孩子夜里癫痫病症状>

4、准备好一把刷子,用流动的水冲着小龙虾,用刷子使劲刷,全身刷干净,全身哦。

5、抽取下线,就在尾巴那里,用手就可以把它给取出来,一定要把虾线拔掉!。

6、大钳子旁边的两边,就是腮,放食指进去,把里面的东西给抠出来,绵绵的,有点像海绵,要抠出来,那里超级脏。

7、最后是头,把头部给摘掉,如图。

8、这是处理好的小龙虾,我一般把两个大钳子留着,其他该不要的就不要。

9、然后用盐水再冲洗一次。

10、锅里烧开水,放入料酒,把小龙虾过一次水吗,水要滚烫癫痫有什么注意的哦。很多人不焯水的,我是不敢的,虽然味道会差点,但是干净最重要。

11、大蒜,姜片都剁成泥,葱切末。热锅热油,放入蒜泥和姜末,爆香。

12、放入小龙虾,翻炒片刻,把小龙虾的水分炒干,盖上锅盖,焖5分钟。

13、放入葱花。

14、翻炒均匀。

15、倒入适量的开水,记得是开水哦。接着放入盐巴,鸡粉,五香粉,大火煮开后,转小火煮。要盖上盖子。

16、大火收汁,汁可以不用收太少,要留多点汁,这样才好吃。

17、可以了。

18、ok北京有什么好的治疗癫痫病的医院了,可以吃了。

19、摆盘。

小龙虾的热量(卡路里)93千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、癫痫病药物天坛医院镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、慈姑、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与马齿苋、粳米、猪肉搭配;与鸭肉、鸡胸肉、芒果相克,同食可能会引起不适;

鸡粉的热量(卡路里)224千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

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