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超级好吃千里香饼干做法

时间:2021-09-16  来源:养生之道网

主料:

黄油(195克)、糖粉(90克)、全蛋(55克)、盐(4克)、味精(5克)、胡椒粉(2克)、马苏里拉芝士(55克)、小香葱(45克)、高筋粉(115克)、低筋粉(160克)、烘焙奶粉(15克)

做法步骤:癫痫频繁发作的原因

1、先将小香葱、马苏里拉切成小碎粒。

2、将黄油搓匀搓化,加入糖粉搓至发白,加入鸡蛋。搓至鸡蛋完全融合,再加入盐、味精、胡椒,搓匀即可。

3、将切好的小葱粒、马苏里拉粒拌入,拌均匀。

4、加入奶粉、高粉、低粉,来回叠压,尽量不要使面粉起劲。将面团叠压成长方块。

5、将面块用油纸包好,放入冰箱冷冻30继发性癫痫病能治愈么-45分钟,MM自己是一下子做好多,然后放到冰箱里一直冰着,什么时候想吃了,拿出来切点烤着吃,一下子都烤好的话我会忍不住都吃完的,谁叫这个饼干太好吃了呢。

6、将冷冻好的面块切成薄片。切的尽量均匀一致。

7、将薄片入炉烘烤,150度,烘烤时间12-15分钟。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低河北治疗癫痫医院哪家比较好饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

味精的热量(卡路哈尔滨手术治疗癫痫好的医院在哪里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与口蘑、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量(卡路里)316千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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