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靠大虾制作方法及步骤

北京军海癫痫病医院

海虾(300克)

辅料:

葱,姜(适量)

做法步骤:

1、将海虾洗净剪掉虾须,葱姜切丝。

2、锅两月大婴儿患上癫痫病能治愈吗?中加油,烧至微热时加入葱姜丝稍煸。

3、倒入海虾翻炒,虾变色时加入少许盐,烹入少许料酒。

4、锅中加入清水200ML。

5、加入白糖20g。

6、大火烧开后转小火。

7、待汤汁靠至浓稠时关火。

8、装盘。

海虾的热量(卡路里)79千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效;可与韭菜、芹菜、辣椒搭配;与鸡肉、柿子、香菇相克,同食可能会引起不适;

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