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双C焕肤果汁这样做太好吃了

时间:2021-09-16  来源:养生之道网

主料:

番茄(1个)、橙(2个)、纯水(IO克)

做法步骤:

1、①甜橙去皮,切块,蕃治疗癫痫的花费茄也洗净切块。

2、②安装原汁机组件,将甜橙放入原汁机,。

3、按启动键。

4、启动,机器便会自动榨出原味橙汁,。

5、③将橙汁先倒入杯中。

6、④再将蕃茄放入原汁机,。

7、癫痫病治不愈的原因按启动,便会自动榨出汁液,。

8、因为蕃茄不属于汁液多的食材,可以适当加入纯净水增加出汁率,因为我要做一份双色的饮品。

9、⑤要做有层次的果汁,将勺子凸面向上,斜放,让蕃茄汁顺着勺子背面慢慢倒入,便能做成分层。

10、最后插上装饰香橙片癫痫病会怎样!,完美!。

11、炫丽的双色果汁,带给你惊喜,可以让枯燥的生活抹上色彩,又能让皮肤喝满满的维c,一举二得。

番茄的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与西癫痫病大发作药物葫芦、西兰花、芥蓝搭配;与皮皮虾、红薯、鲢鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与蜂蜜搭配;与蛤蜊、虾、槟榔相克,同食可能会引起不适;

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