家庭版最简单的披萨的做法

北京军海癫痫病医院

披萨饼（1个）、蔬菜粒（适量）、芝士（喜欢的就多一点）、披萨酱或者番茄酱（适量）、香肠（适量癫痫治疗那家医院会好的）

做法步骤：

1、准备好材料。冷冻蔬菜焯水，沥干。香肠切成两种形状，青椒切圆。芝士切碎。

2、披萨饼解冻。1、涂一层披萨酱2、撒上一层芝士3、撒上蔬菜粒香肠粒4、放上一圈青椒。装饰如图。

3、烤盘上涂油，入烤箱180度15分钟，拿出来再撒一层芝士，再考10分钟。ps：因为我喜欢脆的外皮，所以第二次烤前在饼皮边上涂了黄油。

4、出锅啦～饼皮很脆，真的是馅儿料十足。跟我弟弟很快就吃掉了。第一次做，成功！。

芝士的热量(卡路里)328千卡；与菠菜、羊骨、莴笋相克，同食可能会引起不适；

儿童癫痫属于什么科>香肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；