家常椒麻鸡丝担担面简单做法步骤

北京军海癫痫病医院

手工面（300克）、花生酱（少许）

辅料:

鸡胸（2块）、黄瓜（半羊癫疯治的最好的医院根）、胡萝卜（半根）、葱（少许）、大蒜（少许）、麻椒（少许）、辣椒（少许）、香叶（少许）、茴香（少许）、桂皮（少许）、担担面辣酱（成品一袋）

做法步骤：

1、鸡胸洗净，放入凉水锅中，加入调料（料酒、稍许盐、花椒、辣椒、香叶、茴香、桂皮），水开后开盖煮4分钟，然后盖上锅盖，焖8分钟，出锅，用凉水冲洗后，用冰水冰镇，完全Q后，顺着纹理手撕鸡肉，备用。

2、酱料：花生酱用凉水兑稀（如有麻酱，最好了）、这个担担面的调料，是老公去重庆出差给我带的，哈哈，我特意点名的！！！胡萝卜、抽搐都有哪些症状？黄瓜、葱、蒜，处理备用。

3、手工面，很Q哦，煮开后，用凉水冲洗，备用，可用稍许橄榄油拌匀，防粘。

4、锵、锵、锵，成品。

5、细节图，口水流了没？？？。

6、我饿了，所以简单拌一下，开吃～～～味道那叫一新生儿癫痫病如何治愈个鲜美哇！。

花生酱的热量(卡路里)600千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与苦菊、菠菜搭配；与黄瓜、螃蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；