您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

女人补气血怎样食28平时喝什么茶养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

  做法:生姜洗净切片,和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中,用小火煮8分钟,最后根据个人口味加入红糖即。北京军海癫痫病医院

  2、然后在锅里加水煮沸,再放玫瑰果,玫瑰花,洛神花进去盖盖,煮3~5分钟;最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可。

  功效:玫瑰花及洛神花加起就是活血美容茶,而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效。

  4、最后把打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中,加入200毫升清水,煮沸,即可饮用。

  2、然后把去核红枣、黑芝麻、冰糖一起放进杯子里,倒入适量的沸水,盖好杯盖闷10分钟即可。

© http://jkcp.twxpb.com  养生之道网    版权所有