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发布时间：2022-06-09 18:22:27 来源:养生之道网
俗话说，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。这个晚饭的"少”也很讲究，不能随便乱吃。晚饭是一天当中消耗最小的羊角风这个病能看好吗一餐，不应吃得太饱，也不该吃难消化的食物。 北京军海癫痫病医院
治疗小儿颠痫病的费用是多少ext-indent:2em;"> 晚餐不过饱
中医认为，"胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，就会使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。
