您现在的位置: 首页 > 养生趣闻 >

干松茸的功效与作用 干松茸食用方法及怎么泡发

时间:2021-12-25  来源:养生之道网

松茸能够促进自由基清除,抑制或阻断自由基引发的脂质过氧化反应,增强SOD、CAT、GSH—Px活性,提高机体抗氧化能力,具有保肝之功效。

材料:干松茸20克,土鸡块500克,姜片,料酒,盐。

治疗癫痫病的医院都有哪些

做法:干松茸,然后用温水泡发,换水,洗净。鸡块焯水,直接捞入烧开水的砂锅中,加姜片,料酒烧开后,转中火炖。一小时后,加入泡好的松茸转小火继续炖一小时,停火前20分钟加入适量的盐即可。

材料:松茸菌干片20癫痫病能吃什么治好?克,甲鱼一只(约500-800克),精盐,葱段,蒜片,姜片,味精,胡椒粉。

做法:松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,加青少年癫痫是怎么形成的入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,起郭前加入精盐及蒜片,葱段,味精,胡椒粉即成。

1、取适量干松茸,用小刷轻轻去除表面沙尘,侧重根部。

2、在盆中倒入适量清水,泡发松茸约一小时左右,再次清河北癫痫病重点医院洗。

3、锅中置入适量清水,把泡发洗净的松茸放入锅中,大火烧开转小火,熬制半小时左右。

4、放入少量食用盐,搅拌均匀。

5、关火盛入碗中即可。

上一篇: 敷眼膜前要擦护肤品吗 看你擦的是脸部护肤品还是眼部护肤品了

下一篇: 鱼头汤用什么鱼比较好,鱼头一般跟什么炖汤