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血糖高的人喝雨花茶适合吗_饮茶百科_

时间:2022-05-15  来源:养生之道网

雨花茶是炒青类绿茶的珍品之一,是南京的一个特产,因生产于南京中华门外的雨花台故而称之为南京雨花茶,雨花茶的历史虽然很短,但是在一九五九年的时候雨花茶被评选为我国十大名茶之一,因此,作为一种高品质的绿茶,高血糖的人肯定也是可以喝的!

雨花茶的功效与作用

1、抗衰老

雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老,也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容,人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化,使细胞功能突变或衰退,引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性合肥癫痫哪里治的好和生理活性,是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。

2、利尿

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、抗心脑血管疾病

雨花茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化,起到抑制心血管疾病的功效

4、减肥

茶多酚能减少体内血脂的含量,茶多癫痫牡丹江能做检查吗酚能消除肠道的油腻,帮助消化,起到减肥的功效。

南京雨花茶如何冲泡

第一是烫杯投茶,将合适温度的水冲入杯中,然后取茶投入,不加盖。此时茶叶徐徐下沉,干茶吸收水分,叶片展开,现出芽叶的生叶本色,芽似枪叶如旗;汤面水汽夹着茶香缕缕上升,似雪花飞舞,叶底成朵,鲜嫩如生,叶落之美,有“春染海底”之誉。

第二步是品茶闻香,茶汤凉至适口,即可品茶。此乃一泡。茶叶评审中,以5分钟为标准,茶汤饮用和闻香的温度均为45-55C。若高于60C,则烫嘴也烫鼻;低于40C,香气较低12岁男孩轻度癫痫注意些什么事项?沉,味较涩。这个时间不易控制。如用玻璃杯,我一般用手握杯子,感觉温度合适即饮;如用盖碗,则稍稍倒出一点茶汤至手背以查其温度。这一点真的需要靠经验,所以长时间的实践和累积是很重要的。最后是续杯的问题要给大家讨论下,第一泡的茶汤,尚余三分之一,则可续水。此乃二泡。如若茶叶肥壮的茶,二泡茶汤正浓,饮后舌本回甘,齿颊生香,余味无穷。饮至三泡,则一般茶味已淡。

雨花茶饮用注意事项

1、头遍茶不要饮用。由于雨花茶茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,雨花茶茶叶表面总有一定的残留,所癫痫发作是什么样以,头遍雨花茶有洗涤作用应弃之不喝。

2、新茶不宜饮用。由于新雨花茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新绿茶宜少喝,存放不足半个月的新绿茶更应忌喝。

3、空腹不宜喝茶。空腹喝雨花茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使绿茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、经期不宜喝茶。在月经期间喝雨花茶,特别喝浓雨花茶,可诱发或加重经期综合征。

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