按摩哪个穴位降压缓解头痛，主要有哪些介绍？养生知识

　　现在因为快节奏的生活，人们的生活压力越来越大，不少的人出现了头痛的问题，并且要解决这个问题十分的棘手，很多人都不知道该怎么办。今天我们就来介绍一下关于哪个降压缓解头痛，以及关于按摩缓解头痛的相关。北京军海癫痫病医院

　　可以在平时喝一些 玖味首安茶，每日饮用二次，至少要浸泡一分钟。一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳，对痛的缓解作用很好的。

　　以下几个穴位一定要介绍给大家了，经常按摩特定穴位就能有效缓解头痛。

　　印堂穴。位于眉心处，平时可以用拇指和食指反复拔山根。

　　太阳穴。位于眉毛和外眼角的交线处，按摩太阳穴，有提神醒脑，止痛消疲的功效。

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　　百会穴。位于头顶正中心，可以取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击，有通经活络之效，缓解头部胀痛很有效果。

　　合谷穴。俗称虎口，反复按揉可以镇静止痛。

　　肾俞穴。在第二腰椎旁开二横指处，此穴，可以治疗月经性头痛。

　　阳白穴。位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按小儿癫痫病能治愈吗压阳白，清头明目，缓解头痛。

　　神庭穴。位于发际线正中向上0。5寸微微凹陷处，长按神庭可以调节神经系统，有效缓解头痛，十分提神醒脑哦。平时一定要放松心态，多多按摩上述穴位，令人烦恼的头痛症一定会大大缓解。

　　以上就是关于按摩哪个穴位降压缓解头痛，三顶养生提醒您注意保暖，避免头疼。