【宝宝添加辅食食谱】_食谱 _怎么做_家常做法_做法大全

 小宝宝加上辅食食谱是我们的妈妈们需要掌握的话题讨论，我们可能许多父母想给孩子作出最有营养成分的菜谱，却又不容易做，我们都了解宝宝需要照料的层面有很多，我们务必劳神费劲配搭好宝宝的饮食搭配，又因为我们母子情深的关联，许多婴儿出生后遭遇的一大问题便是饮食搭配问题，许多妈妈们也是把宝宝辅食食谱看的十分关键，确实，小宝宝加上辅食食谱的优劣立即影响了将来小宝宝的一切正常是否生长发育，自然，小宝宝辅食添加也有很大的注重，注重合理膳食均衡，那麼小宝宝加上辅食食谱到底怎样才最好是呢？下边就要我们一起来了解一下小宝宝加上辅食食谱最好是吧。 北京军海癫痫病医院

南瓜泥。冬瓜100克，纯蜂蜜一勺子。现将冬瓜煮熟，用汤勺压烂后添加纯蜂蜜翻拌。

鱼泥粥。鱼类两炒勺，粥四勺，鱼头汤1/2大杯。把蒸熟的鱼类压烂，挑毛病，添加热粥、鱼头汤翻拌，再蒸1分鐘。

香蕉苹果西红柿泥。挑选较为熟的香蕉苹果1/3根，用汤勺压烂，西红柿去皮炖烂，和香蕉苹果翻拌。

胡萝卜粥。红萝卜1/4碾成泥，和煮好的粥4勺，放到一起翻拌，蒸3分鐘。

菠菜粥。五片西兰花叶片，炖烂去叶茎，煮好的粥4勺，翻拌，蒸1分鐘。

猪瘦肉泥粥。猪瘦肉泥2勺，粥4勺，猪排骨白汤1/2杯。翻拌蒸3分鐘。

在这里特殊时期，小宝宝一般吃些泥类（如苹果泥，青豌豆泥，胡萝卜泥）奶制品（如酸牛奶）和稀或菜糊类（如西红柿糊，花菜糊）的食品。天气干燥情况下要留意给宝宝肌肤护理，平常用温开水给宝宝清理皮肤，能够 挑选小宝宝专用型的不含防腐剂的，无刺激性商品，比如贝悦的都可以，冬季出门的情况下要给宝宝用一个口罩，防止冷气刺激性皮肤。多吃新鮮水果和蔬菜和温开水。

  以上內容为我们详细介绍了小宝宝辅食添加，我们的妈妈们应当通读此篇，妈妈们就可以根据以上详细介绍的菜谱配搭有效的为我们的小孩配搭早饭，都还没当母亲的女性朋友们，也应当将此篇个人收藏一下，便于便捷我们将来查看，当我们的孩子出生时，我们就可以做一个达标的好母亲，让小孩健康成长，给孩子出示最好是的营养成分，挑选最适当的机会辅食添加，加上最好是的宝宝辅食。