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孕妇(产妇)能吃喜瓜吗宝宝(哺乳期)能吃喜瓜吗

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喜瓜是家常蔬菜,不仅含有丰富维生郑州什么癫痫病医院好素和钙质,还有通经络、行血脉、通利肠胃、润肌美容等功效,孕妇适当吃喜瓜对自身和胎儿都有好处。

喜瓜具有很高的食疗价值,它不仅营养丰富,还具有祛风化痰、凉血解毒、通经络、利血脉的功效,产妇吃喜瓜也有利于产后恢复哦。

喜瓜有通乳的作用,哺乳期产妇吃喜瓜可以催奶,为宝宝提供更充足的奶水,为宝宝的身体发育提供保障。

添加了辅食后的宝宝适当吃喜瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰的作用,同时还能摄取其中丰富的维生素和钙磷等营养元素,促进身体发育。

 

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