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发布时间：2022-06-10 05:51:27 来源:养生之道网
调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成口的药膳，均有很好的调节分泌、养血效果。北京军海癫痫病医院
