【胡萝卜炒粉条的做法 】_粉条_怎么做_家常做法_制作方法

红萝卜针对常常会出現高血压，高血脂，人体免疫力下降的盆友而言，拥有十分非常好的作用，并且红萝卜在日常生活之中，食用方法有很多种多样，例如炒红萝卜，胡萝卜馅饺子，那麼接下去为大伙儿来详细介绍一道，胡萝卜炒粉条的做法。 北京军海癫痫病医院

胡萝卜炒粉条： 治癫痫医院哪个好一点啊p>

主要材料：红萝卜200克,红薯粉条50克

调味品：食用油15克,生抽4克,白糖4克,盐3克,鸡精1克,姜2克

作法：

1. 将红萝卜洗干净再切段或是切粗丝；

2. 红薯粉条用沸水泡透后略煮捞起来沥干水分；

3. 姜削皮切末；

4. 炒菜锅加点油烧开，放进生姜沫炝锅，放进红薯粉条、生抽、白砂糖、食盐煸炒，再放进胡萝卜丝（段）段炒匀，撒进鸡精就可以起锅啦。

食物

主要材料圆葱 粉絲 红萝卜 阴囊 竹笋干 西兰花 平菇

调料

生抽酱油 芝麻油 鸡精 盐 糖 黑与白白芝麻 土豆炖骨骼

制做流程

1  粉絲煮软，过冷水；西兰花焯烫直冷水；生鸡蛋一个摊成阴囊，切割成丝；

2 平菇、笋干泡发后，切割成丝；圆葱、红萝卜切割成丝；

3 锅放少量油，文火，先下洋葱炒出香气，再将胡萝卜丝、平菇丝、笋片、放进炒一会儿；

4 歇火，放进粉絲，蛋皮丝和西兰花，放盐、糖、鸡精、生抽酱油、芝麻油调料，撒白芝麻，翻拌。

红萝卜的营养成分成份十分的高多吃一些红萝卜，针对小孩子的人体生长发育和老年人盆友而言，拥有很好的作用，我们详细介绍了这一道胡萝卜炒粉条，味儿十分的美味。