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超级好吃懒人糖醋排骨做法

主料:北京军海癫痫病医院

辅料:

料酒(少许)、酱油(少许)、姜(适量)、醋(少许)、白糖(少许)

做法步骤:

1、糖醋排骨简易做法~~~不用怕味道不好,不用怕糖会熬糊,排骨过水备用。

2、准备料汁:比例 料酒:酱油:糖:醋:清水=1:2:3:4:5,即1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水的比例!。

3、锅中倒油,小火,姜治癫痫病有什么药切片下锅,排骨下锅小火慢炒。

4、炒至金黄色倒入料汁(料汁刚好没过排骨),大火烧开 转小火,加入适量的盐,煮的差不过6. 勾芡收汁,出锅前加少许醋。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与海带、大蒜、丝瓜搭配;与杏仁、黄豆、百合相克,同食可能会引起不适;

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