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初学者蔬菜炒面的做法

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切面(500克)、猪肉片(100克) 癫娴病发病的时候有

辅料:

四季豆(200克)、茭白(100克)、胡萝卜(一只)、洋葱(一片)、姜,盐,酱油(适量)、植物油(50毫升)、水(一碗)

做法步骤:

1、冻切面放锅上蒸10分钟至面条变深色,中间挑几次,打散,凉着。忘拍照了。

2癫痫遗传几率、按炒肉菜的方法炒菜,菜半生油要多些。

3、蒸过的面均匀铺于菜上,沿锅边倒水,水刚到面条底边就可以了,加盖,中小火焖到听到油响,关火。

4、由底向上翻治疗癫痫病的方法操菜和面,拌匀装碗。明天老公的午餐有着落了=_=。

切面的热量(卡路里)284千卡;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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