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熬夜不长痘痘的神奇方法

导读: 现在熬夜已经成为了很多人的习惯,特别是对于上班族来说,这已是家常便饭的事,熬夜工作,熬夜看比赛,熬夜追剧等,总之不管你愿不愿意,都要熬夜。熬夜最直接的后果就是脸上长痘……北京军海癫痫病医院

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  如何护理熬夜长痘肌肤:

  一、晚睡不晚洗

  熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢,这是有说道的。不得了癫痫需要忌些什么要等到睡觉前才清洁皮肤,如果早已满脸堆满了油脂,就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸,它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细癫痫病小发作症状胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积。

  二、补充维生素C

  如何熬夜又不长痘痘呢?加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失,晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,有利于皮肤恢复弹性和光济南哪个医院能看癫痫病泽。动物肉皮富含胶原蛋白(如猪蹄、猪皮),大量的水果中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C。但切忌要少食辛辣食品,特别是油性肤质的朋友,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,因而要尽量少用。

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