保健养生美容常喝这几款喝出美容颜-华医健康养生网

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它具有很好的美容效果，对消除雀斑和皱纹、活血化瘀、改善皮肤干燥、促进血液循环和新陈代养生谢、消暑热、保护肝脏和胃、防癌、放松神经、降血压、降血脂、治疗胃气郁结、腹痛有明显效果，还可用于月经不调、缓解痛经。

玫瑰茶还有助于消化和消除脂肪的作用，所以它可以减肥，最好在饭后饮用。

罗申花:

具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压降脂养生、醒脑安神、清除自由基的功效。其中含有的木槿酸被认为对心脏病、高血压、动脉硬化等有一定的疗效。，并能降低胆固醇和甘油三酯；其他成分对肠道和子宫肌肉也有解痉作用，还有驱虫作用，能促进汁液分泌，降低血液浓度，刺激肠壁蠕动，调节女性生理周期，对美容有很好的效果。洛神花也可以作为解酒茶来醒酒。

洛神花具有微香酸味、维生素C、接骨木三美容糖苷、柠檬酸等营养成分，有利于调节平保健衡血脂、促进钙吸收、调节平衡血脂、促进钙吸收、促进儿童发育、促进消化等，具有清热解毒、利尿降压等功效。这种茶是去年有人在微信上推荐的。我买了几个不同的品牌，并试用了一下。目前，我觉得一种花仙饮料就可以了。它尝起来又酸又甜，闻起来很香。

研究人员还发现，饮用洛神花还可以减肥，促保健进胆汁分泌，分解体内多余的脂肪，并为脂肪使用者减轻体重1至3公斤。

蜂蜜葡萄柚茶:

口感香甜，长期饮用具有美白、祛斑、嫩肤和护肤的功效。蜂蜜中的半胱氨酸具有排毒的功能，经常患痤疮的人可以喝它来缓解。葡萄柚含有高维生素C，有一定的美白效果。

蜂蜜葡萄柚茶能很好养生地结合这两种功效，清热降火，美白肌肤。尤其适合每天暴露在电脑辐射下、皮肤美容受到辐射损伤、肤色暗淡的白领女性。依靠食物来美白比使用化妆品更有效。化妆品只能暂时减轻皮肤，效果相对有限。然而，这种健康滋养茶可以切断黑色素的根源，这种美白效果会持续更长时间。

康乃馨:

美容、安神、止渴、清心明目，对头痛、牙痛有明显疗效。男性经常饮用它来滋阴补肾，增强元气，而女性经常饮用它来调理气血，调节内分泌，滋润皮肤，乌发，美白皮肤，祛斑除皱。促进乳腺发育，长期饮用有明显的丰胸作用。

养生金盏花:

它可以帮助女性调整身体结构和生理功能，促进新陈代谢，尤其是修复皮肤问题和净化体内毒素。月经期间饮酒美容会大大改善不适。金盏花茶对皮肤炎症有镇静作用，能促进新陈代谢，净化身体内部，保持呼吸清新自然。

保健迷迭香:

迷迭香茶具有美容作用，可减少皱纹的产生，消除色斑，增强大脑功能，可消除胃胀，增强记忆力，缓解头痛症状，改善脱发，减少头皮屑，具有刺激神经系统运作和改善记忆力衰退的作用，有助于恢复大脑疲劳，可增强记忆力，对宿醉、头晕和紧张性头痛有很好的效果。

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