家庭西红柿肉丁南瓜面的做法步骤

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南瓜（200克）、面粉（200克）、鲜抽（适量）

辅料:

西红柿（1个）、猪肉丁（50克）、食用油（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、姜（适量）、葱（适量）、鸡精（适量）、胡椒粉（适量）

做法步骤：

1、西红柿洗净切碎待用，
猪肉洗净切丁待用。

2、准备好南瓜与面粉。

3、南瓜洗净切片，隔水蒸熟。

4、用调羹碾碎。

5、放入面粉。

6、揉成面团，用保鲜膜包好醒20分钟。

7、擀成面皮。

8、撒些面粉，对折再对折，切成等宽的面条。

9、面条好了。

1癲痫病有生命危险吗0、锅里油热，放下姜末，肉丁，加料酒煸炒。

11、放下番茄炒至发蔫。

12、加适量水煮开。

13、下面条煮熟。

14、加盐，鲜抽，鸡精。

15、加葱花，胡椒粉即可。

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面粉的热量(卡路里)1383千卡；