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发布时间：2022-06-10 00:59:05
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这次做的是一款非常受小朋友欢迎又营养美味的木瓜奶冻，木瓜跟牛奶冻的结合，甜甜QQ的，而且冰冰凉凉一点都不腻。木瓜除了好吃，还具有健脾胃消积食，抗疫杀菌的功效，木瓜里的番木瓜碱和木瓜蛋白酶能有效抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫，春夏两个季节正是这类寄生虫大量繁殖的季节，所以不妨适当给孩子吃点木瓜哦。北京军海癫痫病医院 主辅料：纯牛奶200毫升、鱼胶粉20克、白糖20克、木瓜1个
木瓜奶冻的做法 1、所有材料备齐，牛奶最好用纯牛奶，能接受椰汁的小朋友可以再加一点椰汁，口感更丰富； 2、鱼胶粉河北有哪几家癫痫医院加20克凉水放置一会儿，让它吸饱水 3、牛奶里加入白糖搅拌融化
4、木瓜切去两头，记住，有一头千万不用切漏了，切一点能平放就行 5、把木瓜里面的籽小心挖去，记住，不要把底部弄漏了 6、鱼胶粉放入热水里隔水加热成为液体备用 7、牛奶隔水加热
8、牛奶里倒入鱼胶粉搅拌均匀 9、离火，继续慢慢搅拌，让牛奶液冷却下来
10、木瓜的底部包上保鲜膜防止有漏，然后倒入牛奶液，放入冰箱冷藏3个小时上面，等它凝固 11、奶冻完全凝固以后拿出，切开就可以享用啦
搅拌牛奶的工作相信小朋友都很乐意代劳哦，一起跟孩子享受DIY的乐趣吧。
木瓜奶冻食材搭配小提示 牛奶和果糖不能一起吃:牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，不利于人体健康。 韭菜和牛奶不能一起吃:韭菜与牛奶相克，因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。 木瓜的功效 木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。 小吃 难度:初中水平 饮品 难度:初中水平 饮品 难度:初中水平 饮品 难度:初中水平 饮品 难度:初中水平 饮品 难度:初中水平 上一篇： 下一篇： |