饮食养生：红枣

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【主治】脾胃虚弱，食少便溏，或气血不足，倦怠乏力，面色萎黄，妇女血虚燥，精神不安。[实用处方] 1。过敏性紫癜的治疗:大枣生吃，一天3次，每次10-15片，连续。或15-20个红枣，加水煎煮3次，每天5-7天。2.治疗血小板减少症:红枣120克，水煎，浓缩，与枣汁同食，每日两次。

3.治疗白细胞减少症:红枣10颗，花生衣10克，开水适量。对于儿童，每天服用2-3次。4.治疗缺铁性贫血:红枣500克(去核)，黑豆250克，黑矾60克，熟红枣，碎黑豆，加入黑矾，捣碎成丸，每次2克，一天3次。5.治疗产后失眠:大枣10枚，当归5克，酸枣仁5克。用水煎服，一天两次。

6.治疗后身体虚弱:用10个红枣和10克党参。用水煎而不是用茶。7.治疗早期高血压；红枣15克，香蕉杆400克(干品25克)，煎煮三次，每日三次。8.治疗易怒和失眠:20克红枣和30克白米，用水煮沸，睡前食用。或20克红枣，加入白糖，睡前用开水冲服，每天一次。

9.治疗高血清胆固醇:10个枣子和10个新鲜芹菜根，可水洗、捣碎、水煎或水炖。每天2-3次。10.治疗水肿:红枣1500克，大戟500克，加水熬一天一夜。取出狼毒大戟，将红枣焙干研成12包，一次一包，一天三次(孕妇不宜服用)。11.治疗虚汗盗汗:大枣10枚，乌梅10克，每日1次，煎煮2次，疗程10天。

或10个红枣、9克乌梅肉、12克桑叶和15克浮小麦。用水煎服。你也可以用30克红枣和15克三角小麦，用沸水炖。12.胃痛的治疗:吃7个枣和40个丁香。去掉枣核，把丁香磨成细粉，装在枣子里。

烧成细北京癫痫病专业医院粉，分成7包，一次一包，一天两次，用开水冲洗。或将7个红枣、120克红糖和60克生姜一起煎煮。取红枣喝汤，每天一次，煎煮两次，连续几天服用。或者7个去核的枣，7个辣椒，放在枣里蒸几天。13.胃和十二指肠溃疡的治疗:黑枣和玫瑰是合适的。

取出枣核，用玫瑰填满，盖在碗里，然后蒸出水分。每次吃5个枣，一天3次。14.治疗食欲不振和消化不良:将干枣去核，用文火烘烤，每次9克，一天3次。服用时加入3克姜粉。15.治疗黄疸型肝炎:大枣250克，茵陈60克。

煎枣汤吃，早晚服用。16.治疗高血清转氨酶:每天晚上睡前服用红枣和花生汤(红枣、花生和冰糖各20克。先煮花生，然后加入红枣和冰糖。每天一剂。17.治疗头晕:将小红枣和冬青树枝一起煮，早晚随意食用。

每天2-3次。18.治疗急性乳腺炎:3个枣和3只蜘蛛。将红枣去核，每只蜘蛛装一只，烘烤研磨，加入15-20毫升的黄酒。一天两次。19.治疗视力丧失:用10个南枣和10个黑枣各一个。

或者只用20个南方枣，加入少量猪肉或羊肉，在沸水中炖一周以上。20.胸腔积液的治疗:10个红枣和15克痱子。每日一剂，煎煮两次，共10天。21.儿童湿疹的治疗:取适量红枣，加入少量明矾，用瓷砖烘烤，研磨后涂于患处。一天三次。

22.遗尿症的治疗:将10个干红枣煮熟，去皮去核，制成枣泥，将10个干荔枝去皮去核，取肉，加入枣泥，加少许水，文火煮。一个月内每天服用一次。23.慢性肾炎早期治疗:红枣60克，花生60克，配服。文火煎汤，均匀服用。结合药物治疗，可以促进康复。

24.痔疮的治疗:红枣250克(炒)，红糖60克。加入适量的开水。每天喝三次红枣汤。半个月是一个疗程。25.治疗小儿病后脾虚、盗汗、自汗:15个红枣、60克小红枣、50克糯米。

首先在砂锅里烧开水，加入糯米、红枣和红枣(去核癫痫病有治好的没)煮粥，最好是煮透。吃饭时，加入白糖或红糖，分几次吃完粥。26.治疗神经衰弱:将7-8个大枣、20-30克枸杞和2个鸡蛋一起煮。鸡蛋煮熟后，去掉蛋壳，取出来煮一会儿。吃鸡蛋和喝汤。

它可以一天或每隔一天生效一次，通常大约三次。这种方法可以补虚、补气养血、健脾养胃、滋补肝肾。适用于头晕目眩、心悸健忘、失眠的神经衰弱患者。对视力丧失、肾虚遗尿、遗尿、夜间尿频、肺结核等慢性消耗性疾病有辅助治疗作用。27.过敏性紫癜、病后体虚的治疗:用10-15个红枣和150-200克兔肉，在砂锅里煮熟或用水蒸煮调味。

每天2-3次。28.治疗后身体虚弱:大枣8-10克，党参20-30克，水煎代替茶4-6天。还可以加入2-3克陈皮来调理胃气。每天服用2-3次。29.治疗月经过多和痔疮出血:每日一次，服用20-30个红枣水煎剂，连续几天。

30.治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘:蜜枣5-8粒、豆瓣菜500克(又称豆瓣菜)，加水适量炖服。煎煮时间最好超过2小时。31.高血压和头痛的治疗:20个红枣和1个向日葵花托，加入1500毫升清水炒至1碗。喝汤，吃红枣。每天2-3次。

32.治疗虚寒引起的胃痛和恶心:将5个红枣去核，每个红枣放入2个白胡椒，蒸在米饭上作为熟食。每天2-3次。33.治疗血虚、心悸、思虑过度、易怒:将10-15颗红枣和1颗羊心洗净，切成小块，用适量水炖，用盐调味。每天2-3次。34.治疗血虚心悸、阴虚盗汗、肾虚腰痛、须发早白、脾虚肿胀:大枣50克、桂圆肉15克、黑豆50克。

加入1500毫升水，煎至1000毫升左右，早晚各服两次。35.治疗慢性支气管炎和干咳:10个红枣，50克豆腐皮，100克干白菜，加入一些水炖汤，用油和盐调味。每天2-3次。36.胃痛的治疗:取几片带皮的生姜，每片切成两半，挖空中心，加入一个红枣，然后关闭它，用炭火煨姜至变黑，然后带红枣吃，每次5-6个。一天两次。

该方法能散寒、暖胃、健脾，常用于治疗虚寒、口淡、流涎、胃寒、呕吐等胃痛。37.治疗癔症、失眠、盗汗和易怒:5个枣、30克小枣和10克甘草。用1000毫升清水煎至约500毫升，除去残渣，喝汤。每次100毫升，一天三次。38.治疗乏力、倦怠、心悸、失眠、食欲不振、便溏水肿:大枣20克、党参10克、白糖50克、糯米250克。

党参和大枣一起煮，备用；然后将糯米洗净，放入瓷碗中，加入适量的水，蒸熟，扣在盘子里，将党参和大枣放在糯米面上，将人参和大枣药液用白糖炒成浓汁，倒在大枣米上。一天一次。39.治疗慢性病、体虚脾气虚弱:红枣250克，羊脂25克，糯米酒(或黄酒)250毫升。首先，将红枣放入锅中，加水软化，倒出水，加入板油和糯米酒，煮沸后冷却，然后倒入玻璃瓶或瓷罐中，密封保存一周。每天两次，每次吃3-5个枣。

40.治疗心气不足和神经衰弱:20个大红枣和7个大葱。将红枣(洗净并浸泡在水中)放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，约20分钟后加入葱(甚至大胡子)，煨10分钟。吃枣子，喝汤。一天两次。41.治疗糖尿病；红枣150克，去心莲子1000克，猪脊1根(洗净切碎)，木香3克，甘草10克(用后两种药纱布包好)，放入锅中加水适量，文火炖4小时。

分餐吃，主要是汤，或肉、枣和莲子。一天两次。42.治疗血虚:将50克干红枣洗净，用温水浸泡，将100克花生米略煮，冷却后取皮，将浸泡好的红枣和花生米放入煮好的花生米水中，加入冷水，用文火煮30分钟。取出花生皮，加入50克红枣，糖融化后收集果汁。本品具有补气生血的功效。

可改善产后及病后血虚、营养不良性贫血、恶性贫血、血小板减少、癌症放化疗后血象异常等症状。【用法用量】每次5-30片，拆成汤剂服，或去皮粉碎成丸。大剂量可达150克。【使用注意事项】本品有助于潮湿生热，使人感到饱足。因此，不宜用于过湿、腹胀、食积、虫蛀、龋齿疼痛和痰热咳嗽。

【营养与医药】本品含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、C、P等物质。给小鼠服用大枣汤3周，证明其具有增加体重、增强肌肉力量和保护肝脏的作用。[文献参考]1。《神农本草经》:治邪、宁脾、助十二经、宁胃气、通九窍、补少气、津液不足、体虚、惊悸、四肢沉重、白药。2、《名医列传》:补中益气，强中除烦，治心垂肠泄。

3、《本草纲目》:此药甘甜滑腻，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋骨，均为虚而不利。4.药物物化:大枣，滋阴养血，入肝入肾，主治体虚，善养大便。5.药对:杀乌头，杀男毒。

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